# 冬の過ごし方　勉強して過ごす。 　　　　　

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- 公開日: 2025-01-28T14:22:22+09:00
- 作成者: t.yakubo

目次

 1. [退職して時間はたっぷりあるが、外は雪で農作業もできない。](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc1)
 2. [カラダを動かし、アタマも動かそうとしたら腰痛になった。](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc2)
 3. [冬、春に向けて準備しよう。](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc3)
 4. [農業には独特の用語がある。](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc4)
 5. [参考書は？](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc5)
 6. [記録を整理する。](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc6)
 7. [この１枚　The Band 「Music from big pink」](https://yakutaka.com/%e5%86%ac%e3%81%af%e6%99%82%e9%96%93%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b%e3%80%82%e5%8b%89%e5%bc%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%bf%e3%82%88%e3%81%86%e3%80%82-%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80t/#toc7)

## 退職して時間はたっぷりあるが、外は雪で農作業もできない。

　勤めていた時は土日週末、連休が楽しみで働いていたようなものです。退職で自由な時間
を得ることに憧れがありました。退職して感じるのはありすぎる自由な時間とその時間を
持て余すことです。ある程度、予想していましたが、それが毎日になると時間の過ごし方
が分からなくなるというか、もったいないというか、慣れないまま日々が過ぎてゆきます。
春から秋までは農作業がありますが、冬は雪が積もり農作業は全くありません。しかし、
こういう冬の過ごし方にうまく順応しないといけません。

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## カラダを動かし、アタマも動かそうとしたら腰痛になった。

　退職後はウォーキングする人が多いようです。その効用もあります。これまで決まった
時間に勤めに行く生活から解き放れ、時間が自由になると身体の不調もでます。ウォーキング
は手軽にできる運動としては一番ではないでしょうか。
　冬の過ごし方として歩くことと
決め、この年末、年明けに雪のない道路をウォーキング、毎日、だいたい４キロ検討で歩き
ました。ところが１月中旬過ぎに朝起きたら腰に違和感があり、徐々に重いから痛いに変わり
ました。低周波治療器、かかりつけ医処方の貼り薬を使って、ようやく少し楽になっり、
おっかなびっくり歩いていますが治りません。ネットで腰痛体操を検索して早速、試して
みました。一瞬、なんかいいようだ、効果ありと思ったけど更に痛みが増し、結局ダメ、
痛みがとれません。　たしか背筋、腹筋が弱くなると痛みがでるとなにかで読んだことを
思い出し、腰に負荷がかかるのが気になりますが、ワラにすがる思いで少しだけしてみる
ことにしました。朝に腹筋・背筋を１０回だけして、夕方も同じようにしたら、翌朝、痛み
が軽減されている感じがします。それから数日経過してみるとなんだか回復傾向にあるよう
です。まだ、どうなるか分かりませんので過度にならないように腹筋、背筋強化、歩きは
少々、貼り薬もして大丈夫なら、次は、無理しない範囲でスキーを楽しみたいと思います。

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## 冬、春に向けて準備しよう。

　これまでの米作りは自家用ということもあり、近所の農家がトラクターを入れれば、そのように
する、中干しを始めれば同じようにする、サラリーマンの腰掛け気分程度の稲作でした。
今度は米を出荷、面積は8倍の16反になりますから本腰をいれて勉強しなければいけません。
さいわい冬は稲作に関する知識を手に入れる十分な時間がありますから、この時期に今年
の失敗、反省を踏まえ勉強する時間にあてたいと思います。これも大事な冬の過ごし方です。

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## 農業には独特の用語がある。

　農業・稲作の本は、ある程度、実務上の経験がないと理解が難しい専門用語や普段使わ
ない用語ばかりって感じです。例えば「側条施肥」、これは田植機の用語です。”そくじょ
うせひ”と読みます。田植機に顆粒状の肥料をまく機械がついていて、苗を植える手のよう
な部分に空気圧で肥料を吹き付ける仕様になっているのです。このような方法で肥料を施す
ことを側条施肥というのです。これに田植機の取扱説明書には機械の専門用語も加わりチンプンカンプン
度合いが更に高まります。しかし、ここは辛抱して勉強です。
　今日は、かかる用語の分
かりづらさを声高に主張するのではありません。春から秋にかけて拙い知識で農作業を行
ってきた反省のうえ、専門的な知識を学ぶ時間が冬はたっぷりあるということを言いたい
のです。昔から冬の過ごし方は雪片付けくらいしかすることがないと言います。その時間
を学びに使うと老いの防止にもなります。

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## 参考書は？

僕が参考にしている資料、本は、

 * クボタさんの「令和６年農薬・肥料・育苗土・種籾　予約注文書」　この冊子は稲作関連
   の注文書ですが最初のページから稲作の基本的な事項が書かれていてとても参考になり
   ます。
 * JA予約申込書はまとまっての記述ではなく、除草剤であれば農薬の項目に防除する時期、
   ポイントなどを記述しています。
 * JAあぜみち日誌は、米の栽培履歴を記録すると同時に、JAの方針に沿った生産方法が記載
   されています。これにも栽培のポイントが記述されています。
 * JA稲作情報（黄色いペーパーベースとLINEで配布）は作業時期に応じて配布され、暑さ
   雨など天候に応じた対応を教えてくれます。
 * 亡父の記録ノートは父の時代の考え方と父の取った方法、実績記録が記載されています。
 * トラクター、田植機、コンバインのメーカー取扱説明書は機械を動かすだけでなく栽培
   の方法が記載されています。
 * 農文協の書籍類は著者の経験値を読み物として読みます。
 * 特に、ネットでの情報を参考にします。OpenAIのCatGptはリアル性が高く検索すると本
   より専門性の高い情報が得られます。便利な世の中になったものです

農業は天候に左右されますから経験者に訊く、教えてもらうことがとても大事です。僕は
判断に迷う、分からない場合は、幼馴染の篤農家Bくんからアドバイスしてもらいます。何でも
相談、助かります。

## 記録を整理する。

　僕は基本的にJAの「あぜみち日誌」にお米の栽培履歴として記録します。アナログで書き込み
ますので自由で便利ですが、最初ということもあり記録を残す観点からの工夫がイマイチ
不足でした。デジタルにスマホで記録する「アグリノート」というアプリもありますので
検討したいと考えています。僕がWordPressで書いているブログはデジタルの記録として有意義
です。何しろブログはWeb Logですから栽培記録でブログを書くのは冬の過ごし方としていい
と思います。

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## この１枚　The Band 「Music from big pink」

The Bandの代表作　「Music from big pink」です。The Weight  , ディラン作のI shall
Be Releasedを含む1968年のデビューアルバムです。今年が2024年-1968年=56年前のアルバム
です。とても素敵なアルバムです。今年１月、最後の生存メンバーだったガース・ハドソン
さんが亡くなりました。好きなバンドのメンバーが次々に亡くなります。

今も時々聴きます。レコードを出して聴くのも味がありますが、便利なAmazon musicで聴く
ことが多いですね。

![](https://yakutaka.com/wp-content/uploads/2026/04/IMG_20161004_115743-800x1081.
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